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保護(hù)視力從我做起
2006年3月3日周六晴
保護(hù)視力從我做起 讓眼鏡永遠(yuǎn)離開(kāi)我們
今天趙大夫在班對(duì)會(huì)上號(hào)召大家保護(hù)視力從我做起。我們決心要讓眼鏡永遠(yuǎn)離開(kāi)我們。
眼鏡不愿意孤零零的生活,她要親自去找朋友。它先到小紅家,她正坐得端端正正地看書,眼睛離書本有一尺遠(yuǎn)。眼鏡見(jiàn)了說(shuō):“不行,不行,她不是我的朋友。”
眼鏡來(lái)到我家,我哦對(duì)眼鏡說(shuō):“我不歪著頭把在桌子上看書。我要做眼睛保健操。”眼鏡羞愧的走了。我要用明亮的眼睛感受這美麗多彩的世界!
保護(hù)視力 (字?jǐn)?shù):50)
我看到好些小朋友戴著近視眼鏡。我想:戴著眼鏡給學(xué)習(xí)生活帶來(lái)多大的不便啊!我的建議是:1、注意用眼衛(wèi)生;2、定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療;3、宣傳保護(hù)視力的重要性和方法。保護(hù)視力 (字?jǐn)?shù):300)
一天,我正在寫作業(yè),40分鐘后,媽媽走進(jìn)來(lái)說(shuō):
“休息一下,看看遠(yuǎn)處,讓你的眼睛放松放松。”說(shuō)完,就出去了。
等媽媽剛一轉(zhuǎn)身,我立刻從身旁的書架上的群書里抽出一本《小哥白尼》,津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久,突然一聲“炸雷”在耳邊響起,
“你在做什么?不要眼睛啦?讓你休息,是讓你的眼睛放松,而不是讓你看課外書!”
聽(tīng)罷,我趕緊扔了書,一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。
小朋友們,你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀,要注意讀書、寫字的姿勢(shì);用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒;不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書;不要躺著、走著和乘車時(shí)看書,一定要把自己的眼睛保護(hù)好,可不要戴上小眼鏡哦!
西工大附小一年級(jí):崔皓為
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